Итак, я в прогрессе😊. Гастрит ещё остаточный есть, но он быстро и
не лечится, тем более что проблемы ещё с подросткового возраста
тянутся. А вот рефлюкс побежден, мышцы смыкаются и мои небольшие
силовые нагрузки, очень надеюсь, позитивно влияют на внутремышечный
тонус. Строгую диету отменили, теперь просто придерживаться ПП.
Медикаментозно ещё три месяца лечиться, но самое противное позади.
Ура! Сегодня лопала гранулированные отруби с йогуртом - как же это
вкусно😊.