Дневник Зожника
Nata2211
16.05.2018 03:27
Таорог с помидорами и огурцами
Калорийность -
60.6 кКал
; белки -
5.9 г
; жиры -
2.7 г
; углеводы -
2.9 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Творог полужирный 9,0% жирности
100 г
Помидор (томат), парниковый
100 г
Огурец, парниковый
100 г
Лук зеленый (перо)
20 г
Укроп
20 г
Общая масса ингредиентов: 340 г
Масса готового блюда: 340 г
Время приготовления:
5 мин
Описание
Салатик... можна добавить сметанку...но и так вкусно и полезно
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Шаг 2.
Витамины и минералы рецепта
Елизавета Смурага
22.05.2018 09:10
1
Отличный салатик!
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок