Блинчик с грибамы

Калорийность - 118 кКал; белки - 4.5 г; жиры - 3.3 г; углеводы - 17.5 г на 100 г.

Ингредиенты

Молоко стерилизованное, 2,5% жирности	1000 г
Белый гриб	400 г
Лук репчатый	100 г
Сметана, 40% жирности	50 г
Майонез, безсолевой, низкокалорийный или диетический	50 г
Пшеничная мука, высшего сорта	400 г

Общая масса ингредиентов: 2000 г

Масса готового блюда: 2000 г

Время приготовления: 30 мин

Описание

Замесить житкое тесто, нажарить блинчики , спасировать лук с грибами ,добавить сметану, майонез, соль,перец. Начинку перемолоть в блендере ... Завернуть в блинчики ... Приятного апетита

Витамины и минералы рецепта

Женя Васильева 18.05.2018 10:10

с какой то загадочной страны - Грибама :D, острова наверное

Nata2211 18.05.2018 20:32

Валентина, исправила))) 30 минут конешно))) если 20 блинчиков делать)) ...

Nata2211 18.05.2018 20:33

Женя Васильева, очень вкусные блинчики))) мне правда один только с 20-ти попался)) но и за то спасибо))😂

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок