| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Баваруа с желе из лесных ягод |
80
|
131 | 3 | 9.2 | 9.5 |
| Яйцо куриное (Жарка) |
100
|
151.8 | 12.7 | 10.9 | 0.7 |
| Помидор (томат), парниковый |
60
|
8.4 | 0.4 | 0 | 2.3 |
| Хлеб Литовский Ароматный с Кориандром [Fazer] |
33
|
76.2 | 2.2 | 0.4 | 15.5 |
| Яичный белок куриный |
35
|
16.8 | 3.9 | 0.1 | 0.4 |
| Макадамия, орех |
5
|
35.9 | 0.4 | 3.8 | 0.3 |
| Кешью |
5
|
30 | 0.9 | 2.4 | 1.1 |
| Грецкий орех |
5
|
32.8 | 0.8 | 3 | 0.6 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
| Масло сливочное 81% жирности |
2
|
14.3 | 0 | 1.6 | 0 |
| Итого | 525 | 499 | 24 | 31 | 30 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Говядина, реберный край грудинки (шорт рибс), без костей, только мясо, тушеная |
106
|
254.4 | 30.5 | 14.6 | 0 |
| Домашняя Подлива Нежная [Maggi] |
20
|
64.2 | 1 | 0.7 | 13.2 |
| Груша |
200
|
94 | 0.8 | 0.6 | 20.6 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
| Кускус (кус-кус), сухой |
25
|
94 | 3.2 | 0.2 | 18.1 |
| Редис белый |
100
|
14 | 1.1 | 0.1 | 1.2 |
| Итого | 651 | 522 | 36 | 16 | 53 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный |
250
|
170 | 12.5 | 8 | 8.8 |
| Турецкий хлеб, итальянские травы |
109
|
269.2 | 7.6 | 4.4 | 48 |
| Итого | 359 | 439 | 20 | 12 | 56 |
| Итого за день | 1535 | 1461 | 81 | 60 | 140 |
Удачи с гастритом