Дневник питания за 11.11.2018

У нас второй день пасмурно, низкое давление и туман по утрам. Делать ничего не хочется. Осенние выходные - самое время, чтобы отоспаться) Доброе утро соням!)

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	300	0	0	0	0
Йогурт 3,2% жирности	205	139.4	10.3	6.6	7.2
Мед пчелиный	5	16.4	0	0	4
Итого	510	155	10	6	11
Итого за день	510	155	10	6	11

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Olena 11.11.2018 13:31

Доброе!
+1)))

NNN 12.11.2018 11:11

Радунка, :)

Татьяна 12.11.2018 11:51

У нас солнышко светит, ясно, и -5

NNN 12.11.2018 12:25

Татьяна, А нас сегодня тоже ясно и холодно)

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок