АнюткаЯ

24.11.2022 14:50

Винегрет

Калорийность - 72 кКал; белки - 1.7 г; жиры - 3 г; углеводы - 9.4 г на 100 г.

Ингредиенты

Морковь (Запекание)	233 г
Свекла (Запекание)	683 г
Картофель (Запекание)	442 г
Огурец соленый	419 г
Петрушка свежая (Мытьё, нарезка)	20 г
Лук зеленый (перо)	38 г
Лук репчатый (Мытьё, нарезка)	55 г
Укроп (Мытьё, нарезка)	21 г
Подсолнечное масло	45 г

Общая масса ингредиентов: 1956 г

Масса готового блюда: 1605 г

Количество порций: 10

Время приготовления: 50 мин

Время дополнительного приготовления: 50 мин

Описание

Запеченые овощи, хорошо перемешать, полить маслом

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Овощи вымыть, завернуть в фольгу, запечь в духовке

Шаг 2.

Охлажденные овощи почистить, огурцы, зелень порезать

Шаг 3.

Всё порезать, смешать, добавить масло, тщательно перемешать. Перед подачей охладить

Витамины и минералы рецепта

Елена RS 24.11.2022 15:24

2

Какой аппетитный винегрет :хорошо:

АнюткаЯ 24.11.2022 19:06

Елена RS, спасибо!) и вкусный, и муж доволен, он его очень любит)))

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок