Сегодня день не задался сразу, прямо таки не день а бедствие. То у
одних конец света, то сломается что-то, то лифт из строя
выходит.
Одним словом, бедствие.
Фото клубники для душевного баланса.
Завтрак
Вода
250 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Хлеб 7-Ми Зерновой [Лента]
45 г · б 3.4 · ж 1.2 · у 18.7
99
ккал
Десерт "кардинал"
142 г · б 16.6 · ж 13.5 · у 25
298.5
ккал
Помидор (томат), парниковый
111 г · б 0.7 · ж 0 · у 4.2
15.5
ккал
Авокадо
55 г · б 1.1 · ж 8.1 · у 1
88
ккал
Сыр с Грецкими Орехами [Ларец]
40 г · б 9.5 · ж 12.3 · у 0
152
ккал
Итого 653 ккал · Б 31 · Ж 35 · У 48
Утренний перекус
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
250 г · б 0.3 · ж 0.1 · у 0
2.5
ккал
Молоко 0,5%
80 г · б 2.5 · ж 0.4 · у 3.8
28
ккал
Итого 30 ккал · Б 2 · Ж 0 · У 3
Обед
Кабачок
363 г · б 2.2 · ж 1.1 · у 16.7
87.1
ккал
Картофель отварной по 1-206
87 г · б 1.7 · ж 0.3 · у 13.7
65.3
ккал
Сыр Королевский [Магнит]
10 г · б 2.3 · ж 2.5 · у 0
32
ккал
Помидор (томат), парниковый
103 г · б 0.6 · ж 0 · у 3.9
14.4
ккал
Форель Стейк [Виктория]
120 г · б 24 · ж 10.8 · у 0
180
ккал
Домашний йогурт
30 г · б 0.9 · ж 0.8 · у 1.4
16.7
ккал
Огурец парниковый
200 г · б 1.4 · ж 0.2 · у 3.8
22
ккал
Итого 417 ккал · Б 33 · Ж 15 · У 39
Дневной перекус 2
Клубника
300 г · б 2.4 · ж 1.2 · у 22.5
123
ккал
Вода
600 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Итого 123 ккал · Б 2 · Ж 1 · У 22
Ужин
Мороженное пломбир с кленовым сиропом и грецким орехом
Olena,
по большому счету можно любую. Дальше начинаются НО.
Например есть сорта которым надо много земли, у них активная листва
под 60-90 см и это не самый выгодный вариант.
Мне нравится сорта Элан, гирлянда и ананасная. Если мало места -
берите ампельную, ей нужен не такой значительный объем земли и они
красиво цветут.
Также стоит брать сорта с ремонтантностью, те те что плодоносят
более 1 раза. Дальше учитывайте особенности сорта и соблюдайте
рекомендации.
Olena,
на самом деле все довольно просто. Растения чем-то на оборудование
похожи - есть критерии подбора и эксплуатации. Но сам процесс
довольно увлекательный.
Olena,
у меня лаванда загнулась, то ли света маловато все-таки, то ли еще
что, я тот еще садовод. А вот ампельная клубника в подвесном кашпо
на балконе все лето цвела и даже плодоносила, во-первых
красиво, а во-вторых детям очень нравилось собственные ягодки
обрывать, хотя они если честно все равно были кисловатые
😊 Но я ее
уже купила готовую, прямо в кашпо. И кажется, это был май.
Надежда, с розмарином и лавандой, если
вы покупали именно саженцы - бОльшая часть успеха от того, кто
страна-производитель. У меня было множества розмарина из Европы -
он дох, от любого косого взгляда и укоренить черенок было
невозможно. Пару лет назад купила 2 небольших кустика по 50р от
московской фермы (брала в оби) - этот розмарин, мне кажется атомную
войну переживет. Растет без проблемно, засухи/заливы игнорирует,
если ветку срезать, ободрать все листики кроме пары штук и
поставить в воду - к концу недели будет корни и можно сажать.
С лавандой почти та же история, но там еще и поправка на сорт,
английская узколистная (похожа на розмарин) неплохо живет,
французская с серыми листьями - мрет от недостаточной
влажности.
Из семян у меня пока не получалось вырастить нормальное растение -
тк я постоянно пропускала время пикеровки.