А спонсор сегодняшней записи - "Розмарин сходи посмотри!"
"Розмарин сходи посмотри - когда твоя подруга оплатила очередной
курс в инсте, но решила на него забить, а деньги уже не
вернуть"
или же "невероятные приключения психолога в мире внутренней
демонической гармонии Розмарина".
Завтрак
Творог 2% жирности
150 г · б 30 · ж 3 · у 4.5
171
ккал
Протеиновый коктейль Фисташковое мороженое
15 г · б 10.7 · ж 1.4 · у 0.8
58.4
ккал
Дыня
83 г · б 0.5 · ж 0.2 · у 6.1
29.1
ккал
Малина
60 г · б 0.5 · ж 0.3 · у 5
27.6
ккал
Голубика
62 г · б 0.6 · ж 0.3 · у 4.1
24.2
ккал
Хлеб ржаной из сеяной муки
93 г · б 4.6 · ж 0.9 · у 41.7
195.3
ккал
Сыр с Грецкими Орехами [Ларец]
17 г · б 4 · ж 5.2 · у 0
62.9
ккал
Яйцо куриное вареное вкрутую
58 г · б 7.4 · ж 6.7 · у 0.4
92
ккал
Пекинская капуста
17 г · б 0.2 · ж 0 · у 0.3
2.7
ккал
Шоколадная паста с фундуком
15 г · б 3.5 · ж 5.1 · у 1.3
73.1
ккал
Мультивитамины и минералы Mega Multi For Women
2 порция · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Вода
700 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Итого 736 ккал · Б 61 · Ж 23 · У 64
Утренний перекус 2
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
700 г · б 0 · ж 0 · у 2.1
7
ккал
Итого 7 ккал · Б 0 · Ж 0 · У 2
Дневной перекус
Напиток магний+морской кальций
5 г · б 0 · ж 0 · у 0.6
2.4
ккал
Вода
350 г · б 0 · ж 0 · у 0
0
ккал
Итого 2 ккал · Б 0 · Ж 0 · У 0
Дневной перекус 2
Батончик глазированный с начинкой Фисташковый крем Chikalab
1 штука · б 15 · ж 12 · у 3.8
229.8
ккал
Питахайя [Лента]
136 г · б 0.7 · ж 0.4 · у 16.3
68
ккал
Итого 297 ккал · Б 15 · Ж 12 · У 20
Ужин
Ким Чи
90 г · б 2.3 · ж 7.2 · у 2.3
83.7
ккал
Лапша многозерновая 4 злака
50 г · б 5 · ж 0.8 · у 34
165
ккал
Бульон куриный
200 г · б 5 · ж 2.4 · у 7.1
72
ккал
Яйцо куриное вареное вкрутую
65 г · б 8.3 · ж 7.6 · у 0.5
103.2
ккал
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, тушеное
100 г · б 25 · ж 9.8 · у 0
195
ккал
Морские Водоросли Нори [San Bonsai]
5 г · б 1.4 · ж 0 · у 2.6
13.5
ккал
Лук зеленый (перо)
3 г · б 0 · ж 0 · у 0.1
0.6
ккал
Редька белая (дайкон, восточнная редька)
216 г · б 1.3 · ж 0.2 · у 5.4
38.9
ккал
Огурец парниковый
88 г · б 0.6 · ж 0.1 · у 1.7
9.7
ккал
Итого 681 ккал · Б 49 · Ж 28 · У 53
Вечерний перекус
Tako chips seafood flavour
1 порция · б 2 · ж 7 · у 20
150
ккал
Итого 150 ккал · Б 2 · Ж 7 · У 20
Вечерний перекус 2
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
Я опечалена - мало того что правильное корейское Кимчи кончилось,
так я ещё и сопли подхватила. Решила взять чипсы на пробу и
удивилась обьему на 30 гр. Чипсов много, а это только полпачки.
Рина,
Моя подруга, несмотря на то что у нее вроде бы все нормально
постоянно во что-то такое вляпывается.
То худеть соберется, хотя 50 кг при росте 165см, то отношения
прокачивать - хотя уже замужем и брак счастливый.
При этом у нее есть уникальная черта - сливаться в тот момент,
когда деньги уже заплачены. Так что на мероприятия и курсы за
"Розмарин, ну я не могу(" я хожу уже лет этак 10. Но что-то
последнее время ее прям поперло. Но, должна признать психологи это
всегда весело)
Особенно те, что начинают задвигать про научный подход, а через 5
минут начинают рассказывать про программирование воды)
Dear_Rosemary, хахах😁 программирование
воды — это сильно) возможно, подруге слегка скучно, вот и
развлекается: эти демоны даже на очень ровном месте проблемы
отроют, особенно на предпродажном окучивании))
Я раньше с любопытством к разнопородным коучам с любопытством
относилась, а сейчас даже легкую агрессию вызывают
Рина, В
подобных штуках я часто нахожу парадоксы, тк имею привычку делать
пометки при чтении и читать с достаточной скоростью, чтобы не
забывать что там было 2-20 стр назад.
Правда, у подхода подруги есть и "+" - несколько курсов были
действительно стоящими.
Но, плохих было значительно больше, с юридической точки зрения я не
знаю могу ли я писать отзывы на все нефтепродукты, полученные
подобным путем.
Dear_Rosemary, можете-то можете, как
конечный потребитель. Тут вопрос в том, надо ли оно вам) А вот
потенциальным покупателям наверняка было бы полезно. Голос разума
услышат не все, но это нормально