| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе натуральный, молотый |
30
|
60.2 | 4.2 | 4.3 | 1.2 |
| Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
50
|
30 | 1.5 | 1.6 | 2.4 |
| "Геркулес овсяные хлопья" |
70
|
224.7 | 8.4 | 4.2 | 35.7 |
| Варенье из клубники |
60
|
171 | 0.2 | 0.1 | 44.4 |
| Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| витамин D |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Вода, бутилированная, в общем |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 811 | 532 | 14 | 10 | 93 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пирожки жареные с капустой, по 2-188 |
100
|
230 | 5 | 10.5 | 28.8 |
| Сок томатный |
200
|
36 | 2 | 0.2 | 5.8 |
| Итого | 300 | 266 | 7 | 10 | 34 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Свинина, вырезка |
180
|
255.6 | 34.9 | 12.8 | 0 |
| Картофель отварной по 1-206 |
150
|
112.5 | 3 | 0.6 | 23.7 |
| Лук репчатый |
100
|
41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Подсолнечное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
| Соус сладкий чили |
50
|
85 | 0 | 0 | 0 |
| Сок томатный |
270
|
48.6 | 2.7 | 0.3 | 7.8 |
| Торт бисквитный с шоколадным кремом |
100
|
335 | 4.4 | 12.4 | 53.6 |
| Итого | 860 | 967 | 46 | 36 | 93 |
| Итого за день | 1971 | 1766 | 68 | 57 | 221 |