Дневник Зожника
KIBERNETIKA
17.03.2022 00:22

Дневник питания за 17.03.2022

Сегодня сварила борща и сделала чебуреки. Последние пару недель не ела мучного и сладкого совсем, старалась питаться правильно. Немного стало уменьшаться лицо, но результаты пока не видны. Не могу справиться с обидой и тревогой.

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
чебуреки
120
312 12 13.2 39
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Джаконда 22.03.2022 13:17
 1 
все обязательно получится, не отпускайте руки)

Новая я 22.03.2022 15:19
 2 
Вес не показатель!
Ммм чебуреки , господи какие же молодцы те кто из делает свои, домашние, всякие беляши ...
не помню когда ела 😅

Счастливчик Джек 23.03.2022 15:49
 1 
Удачи и терпения!

KIBERNETIKA 23.03.2022 16:40
 1 
Ирина,Готовка очень успокаивает, отвлекает ото всего.