Идет вторая неделя тренировок с увеличенным весом. Мне тяжеловато,
сделала пока один круг. И по одному походу подводящих упражнений
для подтягивания - вис, обратные подтягивания и подтягивания в
гравитроне.
Респектую, что делаете подводящие упражнения, чтобы технику
отточить 💪👏
У меня никогда терпения не хватает🐵 Бросаюсь сразу к основному
упражнению, криво-косо делаю, в процессе учусь. Подход к делу
называется - "через одно место" 🤪😓