| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сырники мои |
200
|
352 | 27.8 | 13.2 | 30.2 |
| Сметана 15% жирности |
1
|
32.4 | 0.5 | 3 | 0.7 |
| Сгущенка [Рогачев] |
20
|
66 | 1.6 | 1.7 | 11.2 |
| Молоко 2,5% [Козельское Молоко] |
100
|
53 | 2.8 | 2.5 | 4.7 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде, без кофеина |
300
|
0 | 0.3 | 0 | 0 |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 940 | 503 | 33 | 20 | 46 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Хлеб Пшеничный [Хлебный Двор] |
50
|
115.5 | 4 | 0.5 | 24.9 |
| Кекс Яблочный Рай с Марципаном [Лента] |
60
|
242.4 | 3.4 | 10.4 | 38.8 |
| Корюшка зубастая, азиатская (Жарка) |
311
|
281.7 | 45 | 11.3 | 0 |
| Итого | 421 | 639 | 52 | 22 | 63 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Тефтели из Мяса Говядины Паровые [Магнит] |
80
|
156.8 | 17.2 | 7.3 | 5.5 |
| Блины |
60
|
139.5 | 3.7 | 7.4 | 15.6 |
| Сгущенка [Рогачев] |
20
|
66 | 1.6 | 1.7 | 11.2 |
| Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 560 | 362 | 22 | 16 | 32 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого за день | 2321 | 1505 | 107 | 59 | 142 |