После годового перерыва вернулась к подсчёту каллорий.
Стала меньше ходить пешком, потому что коляску уже не таскаю, а с
особенными двойняшками одна сильно не погуляешь.
Ну и питание стало «шопопало», чаще углеводов перехватила. Ещё и с
космической скоростью, пока минутка есть. Или пока дети до 12 в
саду, я пью чай и жую печенюхи, ибо сил нет готовить полноценную
еду. Или лень. 100% лень 😁
Беспорядочное питание не то, чтобы совсем раскоровило меня, вес в
пределах нормы, а вот качество тела удручает. Хочу рельеф и меньше
жирности, а не это вот всё.
Но начну считать с завтра, потому что сегодня я уже сожрала и не
записала 😁
А пока что, дратути 🙋