Неделю считаю калории. Недобираю в последние дни калорий, про бжу
вообще молчу. Аппетита нет.
Видимо накопленный стресс сказывается.
-1,45кг за последние 3 дня.
Больше всего беспокоит, что на таком питании пострадает
организм.
Я стараюсь хоть что-то в себя запихивать, но удаётся с
трудом.
Желания что-либо делать нет. Как по накатанной живу.
Нервный тик с пальцем никуда не уходит.
Ещё за последнюю неделю голова не болела только один день. И от
этой боли не помогает ничего.
Настроение на нуле.
Буду продолжать считать калории хотя бы для того, чтобы пытаться
что-нибудь съесть и не перейти в гололовку из-за переживаний.