Вес подвстал. Взвешиваюсь я довольно часто, и всю неделю качели
+-
Но это в большей степени от низкой активности, наездила на велике в
общем всего 48 км. И вообще как то все лениво, но зато мозговая
деятельность забурлила (начала реализовывать пару проектов, подала
заявку на ипэху, сгоняла на бывшую работу подкинула им идей по
стартапам). Без алки конечно поэффективнее мозги
соображают.
По еде не грешила, но пила оооочень много кофе. Пытаюсь пнуть
себя возобновить домашние тренировки с марафонов раз в 2 дня.
Я ходила в зал 1,5 года, видимо поднадоело, и хочется просто тупо
отдохнуть.
Закупилась рыбой: палтус мой любимый 🤤, щучьи котлетки.
Засолила рыбу СимА (это такая вкусняха - что-то между форелью
и сёмгой, водится только на Дальнем Востоке, мясо нежнейшее, еще и
с икрой попалась)). В общем следующую неделю объявляю рыбной и
активной, посмотрим как скажется на следующем отчете)