Дневник Зожника

Интересный опыт получен) фраза `волосы назад, трусы...

Интересный опыт получен) фраза "волосы назад, трусы парусом" заиграли новыми красками))) из неприятного: потянула мышцу пресса на первом же старте(
 7 
 4
Nikolai
19.08.2024 05:29
С утяжелителями (разгрузка и/или на ноги+руки) было бы безопаснее. В ветреную погоду пробовали бегать с таким "прицепом"?
Nikolai, Ага,сносит, как автомобиль с трассы на вираже) потому в безветренный день их используют. Разгрузка, мне кажется не то, немного. Больше на выносливость, а не взрывную силу
Ольга ⚛️
20.08.2024 09:46
Ахах, шикарный парус!😃