| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сахар песок |
8.8
|
35.1 | 0 | 0 | 8.8 |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
185
|
3.7 | 0.2 | 0 | 0.6 |
| Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
61.3
|
33.1 | 1.8 | 1.5 | 2.9 |
| Мармелад жевательный Бон Пари Кислые червячки |
14.5
|
47.9 | 0.5 | 0 | 11.2 |
| Итого | 269 | 119 | 2 | 1 | 23 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Арнаут лаваш-малыш |
3
|
75.2 | 2.4 | 0.3 | 15.7 |
| Гречневая крупа ядрица (Варка без слива рассыпчатая) |
53
|
160 | 6.5 | 1.7 | 29.7 |
| Фасоль белая в томатном соусе |
104
|
91.1 | 6.4 | 0 | 16.3 |
| Яйцо куриное (Варка) |
55
|
86.4 | 7 | 6.3 | 0.4 |
| Куриная грудка (филе) (Запекание) |
51
|
53.7 | 11.2 | 0.9 | 0.2 |
| Салат (латук) |
4.2
|
0.7 | 0.1 | 0 | 0.1 |
| Огурец соленый |
32
|
4.2 | 0.3 | 0 | 0.5 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Итого | 635 | 474 | 33 | 9 | 63 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Хлебцы Бородинские [Dr. Korner] |
10
|
33 | 1.2 | 0.3 | 5.5 |
| Мед пчелиный |
34.1
|
111.8 | 0.3 | 0 | 27.4 |
| Курага (абрикосы сушеные без косточки) |
91.2
|
211.6 | 4.7 | 0.3 | 46.5 |
| Таежное пралине |
11.5
|
31.3 | 0.6 | 1 | 5.2 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Итого | 446 | 390 | 6 | 1 | 85 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Манная каша |
380
|
336.3 | 13.3 | 8.7 | 50.9 |
| Яблочное повидло |
67
|
167.5 | 0.3 | 0 | 43.6 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Итого | 747 | 506 | 13 | 8 | 95 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Арнаут лаваш-малыш |
1
|
25.1 | 0.8 | 0.1 | 5.2 |
| Гречневая крупа ядрица (Варка без слива рассыпчатая) |
56
|
169 | 6.9 | 1.8 | 31.3 |
| Фасоль белая в томатном соусе |
110.4
|
96.7 | 6.8 | 0 | 17.3 |
| Яйцо куриное (Варка) |
55
|
86.4 | 7 | 6.3 | 0.4 |
| Салат (латук) |
31.7
|
5.1 | 0.5 | 0.1 | 0.6 |
| Огурец соленый |
47.6
|
6.2 | 0.4 | 0 | 0.8 |
| Куриная грудка (филе) (Запекание) |
61
|
64.2 | 13.4 | 1.1 | 0.2 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Итого | 673 | 455 | 35 | 9 | 56 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Шоколадная арахисовая паста |
16.6
|
74.7 | 2.8 | 6.1 | 1.3 |
| Арнаут лаваш-малыш |
2
|
50.2 | 1.6 | 0.2 | 10.5 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Итого | 340 | 127 | 4 | 6 | 12 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Конфеты с лесным орехом |
142.5
|
534.4 | 12 | 45.6 | 12.3 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Итого | 442 | 537 | 12 | 45 | 13 |
| Итого за день | 3555 | 2612 | 109 | 82 | 350 |