Дневник Зожника
Малина
30.11.2024 17:14

Дневник тренировок за 30.11.2024

Пилон ✅ Отрабатывала последнюю связку, почти готово 👌
Танцы ✅ Не совсем Хай хилс, больше стрип пластика. Классное дополнение к Pole dance. Мне нравится👏 Чувствую себя Леной-Полено 🤣 Но загремела в ленту клуба в ИГ 👯😁
Люблю учиться новому, поэтому буду ходить☺️ Правда, суббота у нас это день семейных поездок. И муж уже высказал недовольство 😒 Придётся отвоевывать пару суббот в месяц🙈
Данные с моих фитнес часов
1
2
Итог
Расход калорий
250
200
450
Результаты за день
Энергозатраты: 450 ккал
Полина 30.11.2024 18:05
 2 
Как классно! Такие красоточки! 😊
«Придётся отвоевывать пару суббот в месяц»
Ох, желаю удачи на этом боевом фронте! Прекрасно понимаю эту проблему(

Малина 30.11.2024 18:19
 1 
Полина, спасибо 🥰

Lara 01.12.2024 02:26
 1 
Красотки! У меня тоже муж иногда жалуется, что не видит меня совсем, я то на работе, то в зале 🤣🤣🤣пообещала ему во вторник целый день...решили на рыбалку сходить, если погода позволит

Малина 02.12.2024 12:54
 2 
Lara, спасибо ♥️
Да, приходится изловчаться, чтобы всем угодить, уделить время и себе, и семье)
Рыбалка это здорово ☺️ Была всего пару раз, но такой азарт 😁 Муж до сих пор вспоминает со смехом, как я тянула удочку: "это рыба, рыыыба!" 😲🤣