По поводу тренировок. Я для себя решила, что сначала я сброшу
лишних 20 кг, а потом начну спортзал. По плану где то
октябрь-ноябрь, но это не точно. Потому что я больше не худею по
волшебному способу «-20 кг за 20 дней». Сейчас худеем вкусно,
полезно, а главное качественно.
Стараюсь везде ходить пешком, плавать в море вот и весь спорт на
данный момент