Вчера день без тренеровок и хотелось не есть, а пожевать, ватрушки,
груша, финики, пара конфет и картофельные чипсы мне в помощь, чтоб
наесть под две тысячи.
Сегодня меньше тянуло, есть ощущение что и не стоит себя
ограничивать в такие дни.
В тоже время прослеживается закономерность, когда ем больше
вкусняшек чем стоит или лягу сильно позже обычного, потом хочется
пожевать.
Ещё кажется немного устала питаться четенько, люблю фрукты в
большом количестве, кофе с молоком, а вписываю обычно по
одному.
Это конечно в кучу к подпорченому настроению и лишним мыслям.
Раскисать не собираюсь, завтра по плану половые танцы, старые
синяки зажили, можно новые ставить 😉 потом бассейн, его наконец
начислили 🏊♀️