Пилатес и танцы 🧘♀️💃
Снова проснулась раньше, поела, собралась и поняла что иду на 12, а
не на час на танцы.
Так что наконец попала к Даше, правда на пилатес, а не на йогу (она
в одно время с танцами). Хорошее занятие, правда удивило что почти
всю тренеровку провели лёжа на коврике.
Было много упражнений на пресс и раскрытие тазобедренных суставов с
поднятыми ровными ногами в первой позиции. Понравилось, особенно
то, что тренеровка не знакомая мне.
Ещё пошла на танцы к Вике, опять отлично потанцевали 😉 У нас есть
один блок танцев под трек No stress, но при этом движения ног
вводят в панику, чисто ещё ни разу не вышло сделать 😯
В пятницу оказалось что девченка которая всех позвала в клуб тоже
не идёт, зато подружку, которую я позвала, почти не пришлось
уговаривать.
Уговаривала так: мы идём непонятно куда, ехать далеко, потратим
время и деньги, и ты пропустишь любимые занятия, зато ты давно
хотела 😁
По еде хорошо, недостающие витамины некогда было доесть 💚