Дневник Зожника
Юлия
18.12.2025 22:37
Дневник тренировок за 18.12.2025
Ну вот и стартовала предновогодняя разминка 😁
Сегодня Zumba x2. И новые косы!! Ура!!
быстрые танцы
877
ккал
120
мин
Результаты за день
Энергозатраты: 877 ккал
Время: 120 мин
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника.
Открыть дневник тренировок
2
2
Полина
18.12.2025 23:44
Какие у вас, зумбистов, всегда яркие образы! 🤩 Класс!
Сразу видно: на тренировку - как на праздник! ☺️
2
Ответить
Юлия
19.12.2025 00:13
Полина
, дааа, кстати, заметила, что спустя 2-3 тренировки, новички начинают приходить тоже в супер ярких майках 😁
Так что пример заразителен 😄
2
Ответить
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок