Отравиться можно и водой
Всем нам известна древняя мудрость, что все - яд и все - лекарство, и вопрос лишь в дозе. Но мало кому приходит в голову, что и так необходимая нам всем обычная чистая питьевая вода, при избытке, может быть причиной отравления, вплоть до смертельного.
Избыточное поступление воды, если оно столь велико и быстро, что почки не успевают отрегулировать баланс элементов, в первую очередь, натрия и калия, приводит к еще большим изменениям их концентрации во внутриклеточном и межклеточном пространстве, с последующим отеком мозга и легких.
Вот несколько примеров, как люди насмерть «травились водой»:
- 44-летний житель Великобритании скончался после того, как выпил около 10 литров воды в течение 8 часов. Человек пытался унять зубную боль, выпивая много холодной воды. Умер после двухдневных попыток врачей его спасти
- Женщина выпила 6,5 л воды за игровую приставку и умерла. Сотрудники радиостанции легкомысленно решили провести конкурс в прямом эфире, «кто больше выпьет». Даже звонки от некоторых радиослушателей с предостережением, что это опасно, не заставили ведущих одуматься. После трагического случая, весь персонал, работавший в том эфире, был уволен, но человека, конечно же, не вернуть...
- Женщина выпила 4л воды, выполняя план своей диеты, и умерла. А это вообще жуткий случай. Женщина выполняла план своей диеты, по которой рекомендовалось довольно много пить и мало есть. И выпив 4 л воды в течение двух часов, она почувствовала себя плохо, дошла до туалета, где упала в обморок. На следующий день она умерла в больнице от отека мозга.
Люди, знакомые с историей, могут вспомнить, что в средние века существовала пытка питьем.
Поэтому всем людям, питающимся по диетам и планам, стоит знать, что никакого смысла пить «через силу» нету (если это не врачебное предписание), и, более того, разовое потребление большого количества воды может быть опасно для здоровья (а то и жизни). Даже если вы весь день не пили, не стоит пытаться восполнить дневную дозу за один прием.
Безопаснее положиться на организм, обычно человек сам чувствует, нужна ли ему вода.
