База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
рафаэлло
перловка вареная
Каша рисовая на молоке
Вишня без косточек замороженная
Торт с вишней
Сироп для пропитки лимонный
Глазурь черно белая
Крем сливочный со сгущенкой
Бисквит классический
Лагман из свинины
Слайсы Рисово Гречневые
Яблочное варенье с мультиварке
Каша пшоная на молоке с тыквой
Жмых кедровый
котлеты рыбные на пару Гарбуша
Фарш мясной свинина с луком
макароны по флотски
пирожное Картошка
Лимфосан
Рагу с копчоностями
Напиток гранулированный сухой
Котлеты свиные рубленные
печеные ребра с картошкой в горшочке
холодец
Хлебные палочки соленые
Лечо с кабачками
Печеный картофель с курицей и грибами
Курник
бигус с мясом
перловка на курином бульоне
пирог рыбный
марковча 1
творог домашний с молоком 3,2%
винегрет
наполеон домашний
рассольник
каша рисовая на воде
котлета куриная из готового фарша
Фасоль2
оладьи печеные
горох в мультиварке
шакарап
плов с тыквой
манник 1
гречка вареная
рыба с капустой и картошкой
Суп лапша с курицей целой
печень куриная с шампиньонами
тефтели на пару
плов
Салат Греческий
Рагу
Шурпа
куриная грудка на пару
Суп лапша куриный
Гречка с куриной печенью
Желудки куриные с подливкой
Фасоль
Рассольник
салат Капуста редька йогурт Активия
Куриный бульон
Горох с картошкой
Котлета рыбная Щука
Сгущенка
Торт
шоколад 70% Рсиия
Сливки 33%
Борщ
Салат Морковча с савойской капустой
Салат Баклажаны как грибы
Свекольный салат1
Кальмар отварной
Рыба отварная в бульоне
Салат капуста с огурцом и маслом
Куриная грудка с бульоном
Горох с куриной грудкой
Куриная грудка отварная (набор для супа)
рыба отварная
Суп рыбный
Каша кукурузная
Гречка в мультиварке
Помидор с зеленью
Куриная печень с овощами
Салат зеленый с маслом
Котлета рыбная
Суп куринный без лапши
Салат морковка кабачок 1/2 с заправкой
Каша овсяная жидкая из крупы не дробленой
рис отварной
Отварные макароны
Антрекот в мультиварке
Овощное рагу
Рис с овощами1
Салат Капуста с редькой М со сметаной
Лучшие рационы
Юна
2026-03-19
Калорийность:
1684 кКал
Витамины и минералы:
90%
Ян
2026-03-08
Калорийность:
2008 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2026-03-04
Калорийность:
2684 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Mei
24-03-2026
4 дня до операции
Всем доброго утра! Сдала последние анализы. Назна...
5
9
Lara
24-03-2026
Дневник питания за 23.03.2026
Началась новая неделя и я уже в долгах 🤣🤣🤣как-то я...
8
5
Mei
21-03-2026
Снова в процессе
Здравствуйте! Меня зовут Мэй. Раньше я не особо б...
6
6
Александра
25-03-2026
Дневник питания за 25.03.2026
Открыла для себя вафли из куриной грудки. 30 минут...
4
8
Новые рецепты
Лечо в мультиварке
Автор
Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1
0
Икра баклажанная
Автор
Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2
0
Овощи запеченые
Автор
Анна
66.3
1.7
3.7
6.5
18
2
2