Дневник тренировок за 04.04.2022

Постепенно втягиваюсь в йогу. Получается конечно не всё, даже из набора асан для начинающих. Ну не могу я себя пока в такие узлы завязать. Однако, за то время пока я занимаюсь, заметила, что Растяжка стала лучше.