Пытаюсь в очередной раз худеть

Lara

03-10-2024

Дневник питания за 03.10.2024

Вес у меня снова остановился там, где я начинала м...

4 17

Lara

07-10-2024

Дневник питания за 07.10.2024

Захотелось мне выпечки сегодня...лазила, лазила по...

4 17

Малина

08-10-2024

Дневник тренировок за 08.10.2024

Силовая 1 час✅ 1. Румынская тяга с гантелями 2*24к...

2 10

Малина

09-10-2024

Дневник тренировок за 09.10.2024

Бокс ✅ Нравится все больше 😍 Сегодня мы с напарниц...

3 7

Ян

2024-10-09

Калорийность: 2043 кКал

Витамины и минералы: 94%

Ян

2024-10-06

Калорийность: 2159 кКал

Витамины и минералы: 93%

Ян

2024-10-08

Калорийность: 2220 кКал

Витамины и минералы: 90%

Обед Говяжий стейк с замеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 3

Овощи запеченые

Автор Анна

66.3

1.7

3.7

6.5

18

2 2

Йогурт с разными добавками

Автор Ксения

157.5

6.1

7.8

15.1

3

5 2