Наела сегодня аж на 2000+. Проскочили две конфеты, каюсь. Буду марафонить на день дольше! Осталось-то всего ничего)))
Купила себе набор БАДов, мои подошли к концу.
Сменила зубную щётку на электрическую. Ощутила разницу. Плюс пользуюсь реминерализующим гелем от Рокс. Чувствительность зубов в самом деле меньше и они белее, чем были до похода к стоматологу.
Набираюсь храбрости снова записаться туда. Если я второй раз пойду и снова свалюсь с какой-нибудь орви, буду искать другую клинику))) Осадочек, как говорится, остался.
Здоровья вам!

Будем считать, что с сегодняшнего дня, я здоровый человек))
Остаточный кашель, мокрота уже прозрачная, температуры нет уже три дня. Самочувствие замечательное. Ароматы чувствую уже с большего расстояния. Почти так же, как и до болезни.
В общем, потихоньку прихожу в себя.
Слабости как таковой нет, но быстрая утомляемость есть.
После даже небольшой работы по дому срочно надо прилечь. Быстро засыпаю, сплю долго. Запаса сил после сна надолго тоже не хватает. Помыла посуду, развесила бельё после стирки — всё, опять клонит в сон.
Зато аппетит вернулся. Пока что ничего не считаю, так как ем всё же несравнимо мало по сравнению с тем, когда я полностью здорова.
Что ещё более удивительно, после такой болезни и голодовки я... Ну скажем, нисколько не потеряла в весе.
Вчера весы показали 60,8 кг. У меня, в принципе, вопросов к своему телу нет. Оно молодцом)
Лицом придётся позаниматься плотнее, так как спорадический уход, а не регулярный, сказался на нём не лучшим образом.
После карантина займусь домашними тренировками. Перерыв итак был достаточно долгим)

Кашель идёт на спад. Температуры не было весь день вчера, проснулась тоже без жара.
Самочувствие бодрое, настроение хорошее.
Немного беспокоит то, что появились сильные утренние отёки, но это пройдёт. Пора возвращаться понемногу к нормальному режиму.
В период болезни на ночь приходилось самое тяжкое, так что я ложилась спать как отпустит. Часто заполночь, а то и под утро. Режим сломался нафиг.
Надо чинить. И режим, и себя.
Нос по утрам забит, но уже меньше отекает слизистая, нет нужды применять капли.
В общем и целом, основной этап пройден. Остаточные явления будут добиты в ближайшую неделю, полагаю.

Всем добра, здоровья и успехов!

Правду говорят: хочешь сделать человека счастливым, сначала отбери у него что-то необходимое, но о чём он не подозревает, а потом верни.
Вот ко мне вернулся наконец вкус!
Почти в полной мере.
Как и запахи.
Они слабее, чем обычно, но у меня и нос пока забит.
Сегодня, как и планировала, заказала огромную кучу блюд корейской кухни. Хватит на обед и ужин.
Надо хоть немного придать себе сил после недели вынужденной голодовки.
Ура!
Сегодня пируем))
Чилаэк, шампаньскаго!

Медленно, но верно начинаю выздоравливать. Вчера вечером впервые температура не поднялась выше 37,1. Весь день чувствовала себя более-менее хорошо, к вечеру даже прорезался аппетит, съела два яблока, тарелку каши, выпила стакан молока.
Ночь спала без кашля!
Проснулась с хорошим самочувствием и более-менее свободным носом.
Лицо и руки снова выдали отёк. Судя по тому, как опухли глаза, это на кило как минимум. Болячка всё же нешуточная, товарищи.
Температура с утра 36,6. Дай бог и сегодня тоже не будет повышаться.
Вкусы и запахи постепенно возвращаются.
Почувствовала запах крема для лица и привкус зубной пасты.
В общем, можно с уверенностью сказать, что иду на поправку.
Дима, слава Богу, так и не заболел!
(Он сам говорит, что неизвестно ещё, не он ли меня и заразил).
Кот не заболел тоже)
Теперь с момента, как пройдёт полностью кашель, надо будет отсчитать ещё 2 недели добровольного карантина. И там уже гуляй-не хочу!

Каждый день делаю контрольный тест на запахи. Сую нос в банку с капсулами рыбьего жира.
Ну вы в курсе, да, как он пахнет?
Сегодня наконец-то ощутила слабый его запах. Очень слабый, но он есть!
Все дни до этого было чувство, что я просто нюхаю воздух.
Так же слабо ощутила ароматы кофе и мандаринов, хотя Дима говорит, что они довольно интенсивно пахнут)))
Ура-а-а всё равно, потому что это значит, что я иду на поправку.
Медленно, но верно.
Ещё на носу вылез герпес. Куда же без него, родимого. Спасибо, что не на губах!
Всем добра и здоровья!
Берегите себя и близких!

Вчера к полуночи температура поднялась до 38,6. Состояние было, прямо скажем, не самое прекрасное. Голова чугунная, всё как в тумане. Я не могла лечь удобно, чтобы не кашлять. Пришлось уходить в зал на диван, там удобные подлокотники, на которые можно положить подушечку.
В общем, в полубредовом состоянии я пробыла до 2 часов ночи, потом температура снизилась до 38 и я перекочевала обратно в спальню.
Толком поспать не удалось, бесконечно хотелось откашляться, при вдохах лёгкие как будто чешутся изнутри.
С утра отошло много мокроты. Стало значительно легче. Приняла энтеросгель и под язык — мукалтин.
Сейчас самочувствие более-менее хорошее.
Попробую поспать ещё немного.

Всем невыспавшимся сегодня — я в клубе!

Здоровья и хорошего самочувствия всем нам!

К 18 часам температура поднялась до 38,3.
Пока что стоит.
Буду надеяться, что на том она и остановится.
В интернетах пишут, что 4-5 дни болезни самые тяжёлые, после них неминуемо либо легчает, либо хужает до необходимости госпитализации.
Надеемся на первое. Госпитализировать сейчас меня всё равно некуда. Больницы забиты под завязку.
Первую волну я успешно проскочила, ухватила свой кусок счастья в перерыве, ушла из зала как раз в том числе ради того, чтобы избежать лишних контактов с массой людей, но...
Ни маска, ни перчатки, ни тщательное мытьё рук и социальная дистанция вкупе с изоляцией не уберегли меня от болезни.
Единственное место, где меня люди трогали напрямую — зубоврачебная клиника. Тем не менее, судя по тому, что муж вообще не подаёт никаких признаков заражения, носителем мог оказаться и он, так как тоже много ездил и часто довольно-таки выходил из дома.
В общем, источник заболевания неясен.
Пока что слежу за температурой и жду.