База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сыр брынза новоселово
Йогурт Семенишна 3,5
Натур пломбир
Творог с курагой 04-17
Творог с изюмом 04-17
Салат из помидоров и огурцов
Десерт творожный
Отруби ржаные с морской капустой
йогурт 2.5%
Творог мягкий Нежный
Холодная овсянка
Мука из овсяных отрубей
Окрошка с курицей
Гематоген ореховый
Ржаные тонкие хлебцы
Запеканка с творогом и яблоком
Салат с консервированной рыбой
Шашлык из куриной грудки с беконом
Печеный картофель
Йогурт домашний
Торт вишневый Усладов
печенье яшкино с клубничным кремом
Ролл пшеничный
Салат с капустой овощной - основа
Масло льняное
Салат с капустой и курицей
Пиво Amstel non-alcoholic
Помидоры с сыром
Сыр Адыгейский
Батончик Леовит Апельсин
Батончик Иммунитет
Салат с сыром и ветчиной
Сыр сливочный
Фолиевая кислота
йодомарин 100
Сорбифер Дурулес
Батончик Арония
Пирожное Черничное
Куриное филе с творогом
Салат овощной
Салат с помидором и олениной
Батончик SF контроль веса
Шоколад Победа без сахара
Батончик Яблоко с корицей
Дамские пальчики
Помидоры фаршированные
Хлебцы тонкие многозерновые
Сыр лёгкий
Батончик Кофе с шоколадом
Мармелад Бонди
Микс из морепродуктов в рассоле
Салат с морепродуктами
Пицца
Гематоген кокосовый
Хлебцы гречневые
магнелис
Салат из печени трески с фасолью
Ветчина Балтийская
Тан FL
Кофе с молоком без сахара
Окрошка 2
Свинина по-французски
Бурый рис
Отруби с расторопшей
Ассорти из морепродуктов
Йогурт белый классический
Творог Простоквашино 0,2
Салат овощной с пек капустой
Бефстроганов говяжий
Хлебцы ржаные с отрубями
Щи из оленины
Корнишоны маринованные
ветчина
Творожок Растишка с клубникой
Хлопья Лента 5 злаков
5 злаков
Бабаевский 75
Котлеты свиные с пекинской капустой
Салат с кальмаром
Окрошка (основа)
Йогурт Биобаланс с гранатом
Сырок творожный с кокосом
Айран
Майонез слобода 67%
Йогурт биобаланс со злаками
Каша овсяная с отрубями
Хлопья овсяные с отрубями Ясно Солнышко
Кофе с молоком
Лучшие рационы
Юна
2025-12-12
Калорийность:
2126 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2025-12-09
Калорийность:
2214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Юна
2025-12-18
Калорийность:
2274 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Яичница с луком, мясом, помидорами и лавашом
Автор
Анна
147.5
11.1
8.1
7.1
10
6
5
Интересные блоги
Кошь
19-12-2025
день третий
смотрю общую ленту и там такое ощущение что на сай...
2
16
Полина
24-12-2025
Дневник тренировок за 23.12.2025
▪️Фух. Кастинг пройден! 🥳 Ура-ура! Утром немного ...
2
10
Полина
18-12-2025
Дневник питания за 17.12.2025
▪️Поняла вдруг, что забыла, какая на вкус айва. Ку...
3
8
Lara
26-12-2025
Дневник питания за 25.12.2025
Ну вот и отметили мы рождество. Ели не очень много...
5
4