Мария Кисина
18.10.2017 18:44
да сложно выдерживать нужную калорийность, но ничего научусь
Мария Кисина
18.10.2017 10:04
Вчера вечером была тренировка ВИИТ это жесть 40 мин убойного кардио
1
Мария Кисина
17.10.2017 10:50
Второй день стараюсь питаться правельно, цель 10кг
1
2
Интересные блоги
19-12-2025
день третий
смотрю общую ленту и там такое ощущение что на сай...
22-12-2025
Дневник питания за 21.12.2025
▪️Я всё. Экзамен сдан. Это было быстро и безболезн...
16-12-2025
Всем привет.Захожу время от времени.
Ощущение что домой попала. Очень уютно и люди те ж...
Новые рецепты
Ночные оладушки
222.9
8.5
2.9
40.5
3
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
107.8
8.4
4.8
11.2
13
Плов с курицей
0
0
0
0
0
Лучшие рационы
