Блог
Войти
Александр
Блог Кулинарная книга База продуктов
Александр
13.06.2023 09:56

Ещё 2 недели долой..

В целом всё ок. ) Питание более чем комфортное. Скорость процесса меня тоже устраивает.

 3 
Лучшие рационы
Ян
2026-03-08
Калорийность: 2008 кКал
Витамины и минералы: 91%
Юна
2026-03-01
Калорийность: 2209 кКал
Витамины и минералы: 93%
Юна
2026-03-02
Калорийность: 2572 кКал
Витамины и минералы: 96%
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
5 0
Ночные оладушки
Автор Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2 1
Приправа для гуляша
Автор Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2 0
Интересные блоги
Lara
05-03-2026
Дневник питания за 05.03.2026
Встретилась с подружками на обед. Не позавтракала,...
3 6
Наталья
07-03-2026
Февраль? Какой февраль?
Второй месяц года прошёл настолько быстро в суете ...
4 4
Малина
11-03-2026
Дневник тренировок за 11.03.2026
✔️ Бокс ✔️ Растяжка ✔️ Пилон Новая силовая связка ...
2 6