За 17 дней отпуска и разъездов, естественно, не считала. Вчера
вернулась домой и впервые за эти недели зафиксировала съеденное.
Очень много сладкого и очень мало белка, конечно же. И так было на
протяжении всего отпуска. Нахаживать шаги не получалось из-за
погоды, в некоторые дни даже 10 тыс. не набиралось, но я решила
отпустить ситуацию и дать себе спокойно отдохнуть. Без калькулятора
в голове. В итоге набрала 750 г. 🙃 Которые планирую слить за
ближайшую неделю. Да, этот отпуск отбросил меня немного назад, но
так как в моей голове нет конечной точки, то важнее научиться
сохранять баланс. Сделаю это девизом следующего театрального
сезона, тк это важно не только в питании, но и на работе 🙌