Сарлен
13.03.2023 09:43
19 недель
Минус 600 гр. за эту неделю на поддержке. Чудела
водно-солевого баланса и лунных циклов
Но они
продолжают радовать. Задача вернуться к планам на год и нормальному
планированию рациона. И, наконец то, начать какую то физ.
активность
Но они
продолжают радовать. Задача вернуться к планам на год и нормальному
планированию рациона. И, наконец то, начать какую то физ.
активность
6
Лучшие рационы
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
184.5
6.8
2.6
32.9
3
Овсяноблин из отрубей
119.3
9.4
6.6
7.7
12
Ужин Салат из макарон и тунца
120.8
8
3.9
12.7
12
Интересные блоги
