Блог Кристина Стовманенко

Кристина Стовманенко 02.04.2018 17:20

Дневник питания за 02.04.2018

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111

Завтрак

Суп грибной картофельный

300 г · б 2 · ж 11 · у 7

136

ккал

Итого 136 ккал · Б 2 · Ж 11 · У 7

Ужин

Горох отварной по 1-296

200 г · б 21 · ж 1 · у 40

260

ккал

Мясо кролика (Тушение)

50 г · б 10 · ж 5 · у 0

ккал

Сыр российский

50 г · б 11 · ж 14 · у 0

182

ккал

Огурец, грунтовый

100 г · б 0 · ж 0 · у 2

ккал

Кетчуп

11 г · б 0 · ж 0 · у 2

ккал

Кофе растворимый

11 г · б 1 · ж 0 · у 0

ккал

Итого 566 ккал · Б 45 · Ж 21 · У 47

Итого за день 702 ккал · Б 47 · Ж 32 · У 54

Дневник питания создан в приложении Мой здоровый рацион. Открыть дневник питания

Кристина Стовманенко 29.03.2018 17:05

Дневник питания за 29.03.2018

😃 что то нужно написать. Не знаю что, но нужно. Ошибка

Ошибка валидации свойства message:Слишком короткое сообщение

Обед

Борщ украинский

300 г · б 13 · ж 13 · у 26

270

ккал

Капуста белокочанная, квашеная

100 г · б 1 · ж 0 · у 3

ккал

Сметана 20,0% жирности

100 г · б 2 · ж 20 · у 3

206

ккал

Сыр чеддер

50 г · б 11 · ж 15 · у 0

190

ккал

Итого 689 ккал · Б 29 · Ж 48 · У 32

Ужин

Жаркое из кролика (зайчатины)

200 г · б 27 · ж 25 · у 6

364

ккал

Лук зеленый (перо)

50 г · б 0 · ж 0 · у 1

ккал

Капуста белокочанная, квашеная

100 г · б 1 · ж 0 · у 3

ккал

Итого 397 ккал · Б 29 · Ж 26 · У 11

Итого за день 1086 ккал · Б 58 · Ж 74 · У 43

Дневник питания создан в приложении Мой здоровый рацион. Открыть дневник питания