я не "упоротый травоед", просто провожу пищевой эксперимент на себе была бы рада встретить на сиих просторах единомышленников 

ну, пришел этот час!  
меня окончательно приперло. за последние 2года я набрала 15 кг. понятно, что причина тому - почти 3 года без спортзала (в связи с переездом в другую страну). но совсем я забеспокоилась буквально 2 месяца назад. с нового года, т.е. за неполные 5 месяцев, я набрала 8 кг. меня это прям сильно беспокоить стало: даже не вес мой, не внешний вид, а такой скачек беспричинный,который меня реально выбивает из колеи и постоянно вгоняет в уныние.
я не совсем еще разобралась с сайтом, но надеюсь на онлайн компанию  у меня уже был ооооочень удачный опыт сброса веса на подобном ресурсе (за 1,5 года ушло 25 кг и 2 размера в одежде). ну, что ж....
начинаю все сначала!