sera
22.07.2018 07:23
Дневник тренировок за 21.07.2018
Ходила. А воды опять пью мало. (( Надо еще что-то написать, для
истории ))
Первая тренировка
ходьба (6 км/ч)
1 |
2 |
Итог |
|
Время |
64 |
64 |
Результаты за день
Энергозатраты: 318 ккал
Время: 64 мин
Новые рецепты
Приправа для гуляша
316.5
12.6
9.7
38.2
12
Овсяноблин из отрубей
119.3
9.4
6.6
7.7
12
Рисовая каша с творогом
174.1
10.9
5.1
20.9
8
Интересные блоги
20-02-2026
Это в корне меняет дело!
Судя по размеру моего курдючка, я могу соревновать...
24-02-2026
Дневник питания за 24.02.2026
1600 ккал очень комфортная калорийность, но явно б...
19-02-2026
Дневник питания за 18.02.2026
▪️Приятная рабочая среда. Приходила девочка, котор...
Лучшие рационы
