Блог
Войти
Ivan Petrushov
Блог Кулинарная книга База продуктов
Ivan Petrushov
12.12.2018 16:01

Надоело записывать съеденное, попробую не записыва...

Надоело записывать съеденное, попробую не записывать, посмотрим, что будет с весом. На данный момент 67.7 кг.

 1 
Лучшие рационы
Юна
2025-12-12
Калорийность: 2126 кКал
Витамины и минералы: 94%
Юна
2025-12-11
Калорийность: 2355 кКал
Витамины и минералы: 95%
Полина
2025-12-14
Калорийность: 3014 кКал
Витамины и минералы: 94%
Новые рецепты
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5 4
Лечо в мультиварке
Автор Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1 0
Икра баклажанная
Автор Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2 0
Интересные блоги
Полина
12-12-2025
Дневник тренировок за 11.12.2025
Сытный день. Даже медовуха вписалась. И скумбрия. ...
1 11
Lelia
11-12-2025
С конца марта считаю ккал, и, кажется, устала. Зам...
2 6
Полина
15-12-2025
Дневник питания за 14.12.2025
▪️Учеба. День 10. Проходили стретчинг. Но аэробику...
3 5