Блог
Войти
Ivan Petrushov
Блог Кулинарная книга База продуктов
Ivan Petrushov
12.12.2018 16:01

Надоело записывать съеденное, попробую не записыва...

Надоело записывать съеденное, попробую не записывать, посмотрим, что будет с весом. На данный момент 67.7 кг.

 1 
Лучшие рационы
Юна
2025-03-04
Калорийность: 1680 кКал
Витамины и минералы: 95%
Юна
2025-03-07
Калорийность: 1733 кКал
Витамины и минералы: 98%
Юна
2025-03-08
Калорийность: 1674 кКал
Витамины и минералы: 96%
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3 0
Овсяноблин из отрубей
Автор Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5 4
Икра баклажанная
Автор Анна
85.3
1.8
5.8
6.3
14
2 0
Интересные блоги
Малина
11-03-2025
Дневник тренировок за 11.03.2025
Планировала ещё в феврале, добавить 2 силовых в св...
5 22
Полина
16-03-2025
Дневник питания за 15.03.2025
Ну что, этот день настал) Я сдала нормативы ГТО! И...
6 16
Юна
16-03-2025
Дневник питания за 16.03.2025
Болела с 8 марта, выздоровела не окончательно, и с...
3 12