Как снизить риск стрессового перелома?

Счастливчик Джек

24-02-2021

Как я выбирал, какой физкультурой заниматься... (а...

Не делаю упражнение «планка», потому что его нельз...

10 18

Listok

03-03-2021

Дневник питания за 02.03.2021

С утра я испекла хлеб. 4 дня готовилась закваска и...

4 22

Татьяна

26-02-2021

Дневник питания за 26.02.2021

Первый день. В прошлом году сбросила почти 10 кг,...

8 14

Lara

25-02-2021

Дневник питания за 25.02.2021

Наконец попробовала свой протеин.... Неужели люди ...

6 13

Творожно-шоколадный торт

Автор Счастливчик Джек

98.9

8.5

2.2

10.9

0

11 16

Салат с сельдереем

Автор Таня Курбака

74.3

1.1

2.4

11.6

0

3 0

Фаршированные шампиньоны

Автор Евгения

172.4

11.5

13

2

16

6 3