ЗОЖНИК
08.11.2016 00:00
10 мифов о силовых тренировках
Фитнес-эксперт Сергей Струков перевел текст о самых распространенных мифах о силовых тренировках с сайта ideafit.com, а мы расцветили каждый своими комментариями. Оказывается эти мифы – вполне себе международное явление.
Новые рецепты
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
184.5
6.8
2.6
32.9
3
Овсяноблин из отрубей
119.3
9.4
6.6
7.7
12
Овощи запеченые
66.3
1.7
3.7
6.5
18
Интересные блоги
07-05-2025
ТОП готовых блюд
Иногда, не получается готовить дома еду и брать с ...
07-05-2025
Дневник питания за 07.05.2025
По спорту сегодня вечерняя растяжка, постояла на р...
09-05-2025
Дневник питания за 08.05.2025
По спорту сегодня пилатес и стрейч.
Пилатес хоро...
Лучшие рационы