Большая грудь нуждается в особом обращении.
Читательницы подтвердят: если грудь больше второго размера и
не зафиксирована крепко-накрепко, то бег, прыжки, танцы и вообще
любые активные телодвижения могут приносить нестерпимую
боль.
Проводились
научные исследования, которые выявили, во время занятий спортом
грудь хаотично движется, а амплитуда может достигать 21 сантиметра.
Вот
тут посмотрите занимательную графику, что происходит с вашей
грудью во время занятий, и как ведет себя обычный
бюстгальтер.
Пожалуйста, не думайте, что обычный, бытовой, бюстгальтер – это
хороший выход из ситуации. Ткань, из которого он сделан, не
предназначена для того, чтобы отводить большие объемы пота, скорее
всего лямки будут впиваться в плечи, а пояс елозить по спине и
натирать. Поэтому стоит потратиться на крепкий и удобный спортивный
бра. Но не каждый подойдет для большой груди, ниже советы как его
выбрать.
Дамам с большой грудью необходим топ-бра с формованными чашками,
внутренним мягким поясом и ремешками, а также застёжками на
нескольких крючках. Пояс у правильного бра широкий и эластичный, он
не топорщится на спине и не задирается, когда вы поднимаете руки.
Как только пояс растянулся – пришла пора заменить топ на новый. Но
пояс не должен врезаться глубоко в тело, нужен баланс между
надежной фиксацией и адским сдавливанием.
Nike выпускают несколько вариантов спортивных бра для большой
груди, одна из популярных моделей Nike Pro Hero осенью 2016 года
представлена в четырех цветах: черный, темно-синий, белый и
красный. На красный лиф сейчас скидка – вы можете купить его
за 2680 рублей.
Остальные варианты стоят
3490 рублей.
Обратите внимание, что у лифов для большой груди лямки широкие и
плотные, чтобы не врезаться в плечи под весом
груди. Чашечки лифа полностью закрывают грудь, а внутри не
должно быть складок или пустого места. Важно, чтобы передняя
часть бра плотно прилегала к вашей грудной кости точно между
грудями.
Такой розовый спортивный топ Nike стоит
2180 рублей.
Оптимально если вы купите несколько разных моделей и будете
носить их по очереди. Через несколько недель вы поймёте, какой из
бра подходит вам идеально.
Еще одно важное примечание: существует “стереотип о большой груди”.
Не все женщины знают, что они являются обладательницами “большой”
груди, то есть, большой чашечки. Многие думают, что чашечка E
или даже D — это непременно “Памела Андерсон”, с такой грудью,
какой не бывает в естественных условиях. Поэтому покупают маленькую
(для их реальной груди) чашечку (D, C или даже B) и выбирают
больший объем пояса, чем им необходим.
В итоге, то пространство, которое должна была заполнять чашечка,
для того, чтобы правильно поддерживать вашу грудь, занимает пояс, и
бюстгальтер сидит неправильно, некомфортно. Вы думаете, что белье
неудачное, спина широкая, грудь не такая, и так далее. Хотя
проблема наверняка кроется в неправильном подборе размера.

Пробуйте разные объемы чашечки при одном, вашем размере пояса.
Может быть у вас объем 75 см, а чашечка не В, а очень даже D. Или
наоборот: объем 80 см, а чашечка не D, а B.
По материалам сообщества “Make your style” и
сайта runnersworld.com