Дмитрий Шапошников о сообществе ru-healthlife

Один из модераторов великого и могучего сообщества в livejournal.com, практикующий тренер и основатель собственного ЗОЖ-сайта Дмитрий Шапошников ответил на вопросы Зожника.

Дмитрий, помнится, раньше ru-healthlife держалось в самом топе всех жж-сообществ. Расскажи про его историю.

Смогу описать только свою собственную историю в рамках сообщества. Моя активность в ru-healthlifeначалась с вполне оппозиционной деятельности: все то, что я пытался донести, было уж слишком вопреки “линии партии”. Стоящий тогда “у руля” модератор банил меня, наверное, не менее сотни раз. Но там было интересно, и поэтому форумам по бодибилдингу я с удовольствием предпочитал ru-healthlife снова и снова.

Там были интересные дискуссии, высказывались нестандартные мнения, не было замыленных тем, как на вышеупомянутых пабликах, и это вдохновляло.

В сообществе я увидел людей которым интересно думать своей головой, которых не устраивал уровень прессы по теме. К слову сказать, ситуация не сильно изменилась, пресса о фитнесе и ЗОЖ до сих пор остается в большинстве “желтой”.

Какие вопросы поднимались в ru-healthlife?

Те же, что задаются до сих пор. Для большинства людей темы здоровья, внешней красоты, развития силы были весьма привлекательны. Вопросы про так как похудеть, уменьшить объем талии и подкожного жира, сохранить здоровье, улучшить внешние данные, развить силу были популярны всегда и по этой теме было написано много материала.

Посему недостатка вопросов сообщество не испытывало, и при этом следует отметить, что вопросы были вполне типичные. Администраторы старались по мере сил, отвечать и создать некоторый объем «стандартной базы» достоверной и научно проверенной информации, в контру мифам, плохим советам и откровенно шарлатанским статьям, коими был «битком набит» интернет и тематические журналы. В результате появилось «Избранное» сообщества и ссылки на основные статьи в профайле.

Следует отметить, что вышеупомянутые, шарлатанские статьи всегда разнообразны, пестрят словами «Шок!» «Сенсация!» и обещают быстрый результат или «новейшую супер систему» в результате чего весьма привлекательны для несведущего в таких вопросах читателя.

Правдивая же информация, уже давно описана в медицинских и спортивных учебниках и весьма «суха». Следовательно отдельной работой была необходимость предоставлять информацию в максимально удобном для чтения виде.



Была ли (или есть?) какая-то коммерческая составляющая у ru-healthlife?

Никакой коммерческой составляющей не было изначально. Это меня и привлекло в наше сообщество, активность строилась на бескорыстной основе людей, которые загорелись идеей.

Конечно вопрос монетизации несколько раз поднимался между админами, но всякий раз быстро отвергался даже без серьезного обсуждения.

Хочу отметить , что это не хорошо и не плохо, это просто факт. Плюсы можно было бы найти и в том, что если бы коммерческая составляющая появилась – к примеру, возможно было бы сохранить целый ряд личностей, авторов великолепных статей, модераторов.

Как сформировался состав экспертов сообщества?

После того как я стал модератором, общим советом начал формироваться состав экспертов, мне лично он очень нравился: все были профессионалами в своих областях – врачи высокого класса, дипломированный психотерапевт, диетолог, выступающие спортсмены силовых видов спорта и так далее.

Какая была посещаемость / количество подписчиков у сообщества ru-healthlife на пике популярности и сейчас?

Думаю, вы удивитесь ответу: понятия не имею какова была посещаемость. Я как раз из тех “ботаников” которых интересует только теория, только информация, которой была наполнено сообщество, меня привлекала возможность делиться информацией с читателями. Никогда не интересовался посещаемостью сообщества.

Последне время сообщество постепенно спустилось по интересу публики с первых мест в третий десяток. Что на твой взгляд еще можно сделать для развития ru-healthlife?

Я бы хотел в идеале создать видеоблог для сообщества. Сейчас приходит время видеоблогов, они набирают популярность. Но подобный проект потребует довольно серьезных затрат. А так как сообщество не имеет (по крайней мере, на данной момент) коммерческой составляющей, подобные затраты для всех администраторов на данный момент нецелесообразны. Поэтому это пока в крайне отдаленных планах.

Какие источники ты читаешь сам и рекомендуешь прочитать людям, которые интересуются здоровьем и ходят в спортзал.

В первую очередь, конечно же Pubmed – это международная база данных медицинской информации, включающая библиографические описания из более чем 4800 медицинских периодических изданий со всего мира, начиная с начала 1960-х.

Рекомендую также книгу “Анатомия человека” Иваницкий М. Ф. Фундаментальный труд по теме.

Еще я бы порекомендовал книги:

“Основы фитнес тренировки” Сергея Струкова. Вы уже публиковали на Зожнике работы Сергея.  Я считаю его лучшим специалистом по теме оздоровительного фитнеса на постсоветском пространстве.

“New Rules Of Lifting Supercharged” Alwyn Cosgrove. Читателям ru-healthlife труды Алвина знакомы давно.

“Теория и методика фитнес-тренировки” – Дмитрия Калашникова. Здесь, уверен, комментарии излишни.

“Физиология суставов” А. Капанджи. Это уже для более углубленного изучения темы.

Для тех у кого цели лежат уже в области спортивных достижений:

“Наука и практика силового тренинга” В. Зациорский.

“Основы специальной силовой подготовки в спорте” Ю. Верхошанский.

Ну и еще “Фитнес для умных” Д. Смирнов. Если пропустить откровенно “братанские” главы про питание и “тренировки для жиросжигания”.

Мы знаем, что у тебя есть свой сайт – расскажи о нем кратко.

Сайт называется “Фитнес для здоровья“, он еще молодой и на данный момент – в стадии наполнения. Основные разделы посвящены тренировкам, правильному питанию, активному долголетию и ЗОЖ в общем смысле этого слова.

На фоне “информационного мракобесия” возникло желания создать ресурс с качественной, достоверной информацией. Собственно, это же желание ранее и было основой для моей активности в “живом журнале”. Идея выйти за рамки платформы ЖЖ родилась уже давно. И первоначально мной планировалось сделать версию ru-healthlife вне соц сетей – в виде сайта.

И все же в  результате сайт получился более личным. Он не абсолютно мой личный – так как работает и будет работать над наполнением коллектив авторов. И все же это уже и не брат – близнец ru-healthlife.

К примеру, я создал отдельный раздел – посвященный связи тела и разума в общем и телесно ориентированной терапии в частности – то есть тех тем, которые в ru-healthlifeне затрагивались. Меня, как психолога по первому высшему образованию, всегда интересовала тема связи тела и сознания, и несколько лет назад я отучился по специальности телесно-ориентированной терапии.

Кроме статей, сайт будем наполнять другими материалами – загрузили видео от Сергея Струкова, создали тему с самыми полезными ссылками по тематике фитнеса и, кстати, в том числе и на Зожник, разумеется.