Блог
Войти
ЗОЖНИК
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
ЗОЖНИК
28.03.2014 00:00
Фитоняшки. Часть 7
Не мы это придумали, но так уж повелось, что в пятницу надо постить сиськи, попки, тела, снимать галстуки и мысленно готовиться к вечеру и выходным. Мы бы каждый день хотели. Хорошо, что пятница.
Другие серии фитоняшек, смотреть на которых, можно как на огонь — долго и с удовольствием:
серия 1
,
серия 2
,
серия 3 («Наприседала»)
,
серия 4
,
серия 5
,
серия 6 («Мотиваторы с надписями»)
,
серия 8
,
серия 9 («Посмотри на зад»)
,
40 фитоняшек за 40 (и за 50)
,
очень мускулистые фитоняшки
,
азиатские фитоняшки
,
неожиданная 14-я серия
,
финальная 15-я серия
,
возобновленная традиция с 16-й серией
,
44 селфи
,
33 азиатские фитоняшки
,
33 фитоняшки. Серия 19
,
серия 20 («Животы»)
,
серия 21
,
серия 22
,
серия 23. Спортсменки
,
серия 24. («Кикбоксерши»)
,
серия 25 («худенькие»)
,
Серия 26. Поп собрание
,
Фитоняшки с большой грудью
,
63 фитоняшки на велосипедах
.
Читайте также на Зожнике:
Все тренировки Екатерины Усмановой
Массово и глупо. Как «спортивные сообщества» ВКонтакте дурят своих подписчиков
Как правильно качать пресс
Почему нельзя растить мышцы и жечь жир одновременно
Красивые и удобные мужские спортивные сумки и рюкзаки
Подписыватесь на Зожник в Фейсбуке:
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Женя
02-05-2026
Отчёт за апрель (4 месяц)
Всем привет! Выкладываю с запазданием Сегодня у ...
6
11
sera
01-05-2026
Дневник тренировок за 30.04.2026
Пока была в зале слушала Якутенко. Говорит, чтоб н...
3
6
sera
05-05-2026
Дневник тренировок за 04.05.2026
2,5 часа в тренажерке. Ну, ладно, ладно .. минут 3...
5
4
Счастливчик Джек
06-05-2026
Мяу!
Премордиальный. Я запомню.
2
6
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Ужин Салат из макарон и тунца
Автор
Женя
120.8
8
3.9
12.7
12
5
4
Лучшие рационы
Юна
2026-05-05
Калорийность:
1843 кКал
Витамины и минералы:
92%
Юна
2026-05-01
Калорийность:
2000 кКал
Витамины и минералы:
93%
Юна
2026-05-06
Калорийность:
2134 кКал
Витамины и минералы:
92%