База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Фо бо
Хрустящий жареный лук
Котлеты из смешанного фарша
Фарш Смешанный
Бифштексы Вкусные из говядины
Оливье с колбасой
Винегрет
Оливье
Джем клубничный с эритритом
Блины
Щи зеленые с говядиной
One Daily Women's
Соус "С оливками"
Творог 5% ГОСТ Брянск
Sentry Senior
Кимчи
Картофельное пюре с тушенкой
Тушеные кабачки с томатной пастой
Сыр твердый Palermo
Кремовый Лимончелло
Запеченная курица с соусом Ткемали
Цезарь по-домашнему
Омега-3
Opti-Women
Творог обезжиренный
Бульон Фо Бо
Том Ям
Сорбет Малина
Фо бо (мой)
Лучшие рационы
Юна
2025-04-12
Калорийность:
1599 кКал
Витамины и минералы:
94%
Юна
2025-04-06
Калорийность:
1652 кКал
Витамины и минералы:
98%
Юна
2025-04-15
Калорийность:
1624 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Интересные блоги
Lara
11-04-2025
Дневник питания за 11.04.2025
Опять села на диету для срк и опять мне грустно......
5
11
Женя
14-04-2025
Дневник питания и тренировок за 14.04.2025
43 До даты х 107 дней Всем привет! Мои цели ✅Более...
6
10
Женя
16-04-2025
Дневник питания и тренировок за 16.04.2025
43 До даты х 105 дней Всем привет! Мои цели ✅Более...
4
8
Анна
10-04-2025
Сила воли ушла в отпуск и не вернулась
Я поняла что не справляюсь. Я не могу себя похудет...
3
7