Блог
Войти
Anastasiia
Блог Кулинарная книга База продуктов

Дневник тренировок за 10.07.2020

Прогулка с коляской😊 Наконец-то подходящая погода😘
Ходьба (дистанция/время) 380 ккал
 
1
Итого
Количество шагов
18000
18000
Время
250
250
Результаты за день
Энергозатраты: 380 ккал
Количество шагов: 18000 кол
Время: 250 мин
Дневник тренировок создан в приложении Дневник Зожника. Открыть дневник тренировок
 4 
 3
Надежда
11.07.2020 07:39
Упражнение на открытом воздухе. А там дальше о хотьбе
 1 
Ответить
Новые рецепты
Мидии под сыром
Анна
258.7
Калории
11.2
Белки
21.9
Жиры
3.7
Углеводы
4 0
Намазка из тунца
Анна
147.2
Калории
17.6
Белки
7.8
Жиры
1.7
Углеводы
9 0
Грибной суп с перловкой
Leonid Velichko
52.5
Калории
2.7
Белки
1.7
Жиры
6.3
Углеводы
6 0
Интересные блоги
Счастливчик Джек
09.09.2026
Наука - двигатель прогресса 💪🏻
Худею с 82 кг до 78 кг. Промежуточный вес - 136. ...
2 6
Lelia
07.09.2026
Полгода назад радовалась рекомпозиции, но всё быст...
3 3
Юля М
08.09.2026
Итоги месяца
Сегодня подвела итоги пяти месяцев работы над собо...
5 1