Блог
Войти
Нелли
Блог Кулинарная книга База продуктов
Нелли
22.05.2019 16:57

Всем привет! Я первый день. Подскажите как считать...

Всем привет! Я первый день. Подскажите как считать дневник питания. Мясо в сыром виде с косточкой. Как быть сварить обрезать и взвесить или считать в сыром виде?

 1 
 3
Нелли 22.05.2019 21:37
Спасибо
Лучшие рационы
Юна
2025-03-06
Калорийность: 1612 кКал
Витамины и минералы: 100%
Юна
2025-03-04
Калорийность: 1680 кКал
Витамины и минералы: 95%
Женя
2025-03-11
Калорийность: 1732 кКал
Витамины и минералы: 91%
Новые рецепты
Овсяноблин из отрубей
Автор Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5 4
Плов с курицей
Автор Николай
0
0
0
0
0
2 0
Лечо в мультиварке
Автор Марина
38.2
1
1.6
5.2
26
1 0
Интересные блоги
Малина
11-03-2025
Дневник тренировок за 11.03.2025
Планировала ещё в феврале, добавить 2 силовых в св...
5 22
Полина
16-03-2025
Дневник питания за 15.03.2025
Ну что, этот день настал) Я сдала нормативы ГТО! И...
6 16
Веста
13-03-2025
Дневник питания за 12.03.2025
На самом деле КБЖУ сегодня считала, но это не точн...
3 9