Блог
Войти
Кошь
Блог Кулинарная книга База продуктов
Кошь
15.09.2023 13:00

вернулась с ол`инклюзива, набрала там пару кг (над...

вернулась с ол'инклюзива, набрала там пару кг (надеюсь что часть возможно отёки, дорожный недосып...), но честно - и до были уже лишние... поэтому я тут ) здрасте =))

 9 
Лучшие рационы
Елена RS
2025-10-07
Калорийность: 1609 кКал
Витамины и минералы: 91%
Полина
2025-10-10
Калорийность: 2001 кКал
Витамины и минералы: 92%
Юна
2025-10-08
Калорийность: 2257 кКал
Витамины и минералы: 98%
Новые рецепты
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3 0
Овсяноблин из отрубей
Автор Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5 4
Грибной суп с перловкой
Автор Leonid Velichko
52.5
2.7
1.7
6.3
8
6 0
Интересные блоги
Полина
27-10-2025
Дневник тренировок за 26.10.2025
▪️Читаю свои октябрьские отчеты за прошлый год, а ...
2 6
sera
20-10-2025
Дневник питания за 20.10.2025
Ура, ура. Сегодня первый раз пошла на каток. Ступн...
3 4
Полина
28-10-2025
Дневник питания за 27.10.2025
▪️По активности. Нормальный сайкл у новой девочки,...
2 5