Блог
Войти
Кошь
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Кошь
15.09.2023 13:00
вернулась с ол`инклюзива, набрала там пару кг (над...
вернулась с ол'инклюзива, набрала там пару кг (надеюсь что часть возможно отёки, дорожный недосып...), но честно - и до были уже лишние... поэтому я тут ) здрасте =))
9
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
А-ля боул
Автор
Женя
303.9
14.2
15
27.3
9
4
0
Овсяная запеканка с бананом
Автор
Софья Луфт
170.6
9.1
8.9
13
8
4
0
Вафли творожные
Автор
Andraskela
156.5
15.9
4.9
12.5
0
3
0
Интересные блоги
Дарья Клевер
20-09-2023
Дневник питания за 20.09.2023
Какой-то сложный и дурной день сегодня. Все напере...
7
9
Софья Луфт
19-09-2023
Дневник питания за 19.09.2023
Ела пиццу, суп, приготовила соте. Пока готовила гр...
2
13
Женя
12-09-2023
Дневник питания и тренировок за 12.09.2023
День 24 Всем привет! Немного пропала. Чего-то дел ...
3
10
Кошь
15-09-2023
вернулась с ол`инклюзива, набрала там пару кг (над...
9
0
Лучшие рационы
Lara
2023-09-01
Калорийность:
1146 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ольга Е.
2023-09-10
Калорийность:
1567 кКал
Витамины и минералы:
93%
sera
2023-09-07
Калорийность:
1498 кКал
Витамины и минералы:
87%