День Тридцать Второй

Тренировки
Об этом уже даже писать неинтересно, но вчера опять легла поздно, сегодня проснулась без ощущения бодрости и без особого желания тренироваться. Хотя по расписанию сегодня йога, которую я вообще-то очень люблю и всегда жду. Сделала вывод, что пока мне пропускать без уважительных причин нельзя - привычка сформировалась не до конца. Возможно сыграло роль то, что я вчера съела сахар. В результате ощутила перепады энергии и настроения. Может быть одно наложилось на другое. Мне совсем не понравилось. Так что с сегодняшнего дня возвращаюсь и к тренировкам, и к отказу от сахара.