В моем извечном моральном противостоянии - чего мне больше хочется,
быть худой или жрать кажется начало побеждать первое 🤣🤣🤣 сегодня
ещё доедаю вчерашнюю пиццу, завтра с мужем выйдем на ужин куда-то,
а со среды точно сажу себя на 1300 ккал, шейки и на почве
разбушевавшегося гастрита, или что там у меня не знаю, варёную
картоху и супчики. По моим подсчётам на 1300 я должна сбрасывать
где-то 100 г в день, значит за месяц 3 кг...как раз то, что мне
нужно. Главное не прекращать тренировки, чтоб уходил жир, а не
мышцы. Сегодня уже 2 сделала, осталась ещё одна, подписалась на
свою голову на танцы в 8:30 вечера 😁😁😁
