Блог
Войти
Alexandra
Блог Кулинарная книга База продуктов
Alexandra
09.11.2020 16:33

День 31

54,3 (- 0,3 кг)

 2 
Новые рецепты
Намазка из тунца
Автор Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
1 0
Согревающий суп из того что есть
Автор Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
3 0
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
2 0
Лучшие рационы
Юна
2025-05-04
Калорийность: 1702 кКал
Витамины и минералы: 97%
Юна
2025-05-09
Калорийность: 1722 кКал
Витамины и минералы: 93%
Юна
2025-05-05
Калорийность: 1778 кКал
Витамины и минералы: 94%
Интересные блоги
Юна
02-05-2025
Дневник питания за 02.05.2025
Сегодня только йога и много готовки 🙏🍲 В последн...
4 11
Полина
10-05-2025
Дневник питания за 09.05.2025
▪️По активности… Незапланированный выходной. Вмест...
4 10
Алексей
07-05-2025
ТОП готовых блюд
Иногда, не получается готовить дома еду и брать с ...
4 9